Eita, vários meses sem postar nada, voltei hoje porque cheguei ao menor peso desde quando comecei em Janeiro de 2016. Mantive o peso estável desde agosto e hoje pesei 80kg!

Vamos ver se retomo o Cross Fit de verdade e pego firme na dieta agora inicio de 2017 de novo e consigo emagrecer mais um cado.

Tudo nosso pra cima!